Zegar Śmierci
Czynniki obnizające długość Życia
- Palenie Papierosów - Paląc papierosy zwiększasz ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgowego trzykrotnie
- Nadwaga wiąże się z nią zwiększone ryzyko niedokrwiennej choroby serca, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, choroby zwyrodnieniowej układu kostno-stawowego, a nawet niektórych nowotworów
- Brak aktywności fizycznej jest jedną z głównych przyczyn powstania wielu chorób cywilizacyjnych (miażdżyca, zawały serca, otyłość
- Stres zmniejsza odporność organizmu, zwiększa podatność organizmu na choroby